ЦКС "Восток" приглашает танцевальную перезагрузку
"Нейротанец" — это танец самопознания, возможность расслабиться и разгрузиться эмоционально. Здесь физическое тело становится главной фигурой. Ведущий предлагает сконцентрироваться на своих ощущениях и взяв фокус на определенную задачу начать двигаться под музыку так, как велит вам ваше тело. У каждого случится свой уникальный танец, свободный танец без заученных движений и правил. Участники в танце высвобождают подавленные эмоции, общаются друг с другом на языке жестов и движений. В итоге наступает состояние радости, покоя и счастья.
Что бы создать доброжелательную обстановку мы соблюдаем правила: никакого алкоголя и стимулирующих веществ, которые меняют сознание; не разговаривать друг с другом, а все внимание направлять в чувства и ощущения в своем теле; танцуем мы босиком в носках; полная свобода движения; уважение личных границ, пространства друг друга, поэтому запрет на съемку фото и видео.